Percurso
O percurso estará devidamente sinalizado com cones, grades e equipe de apoio (staff).
É responsabilidade do atleta conhecer o trajeto da prova e passar por todos os pontos de controle. Desvios do percurso oficial ou utilização de atalhos implicarão na
desclassificação do atleta.
O atleta deverá percorrer o trajeto definido pela organização, mantendo-se dentro dos limites estabelecidos por grades, cones e sinalizações ao longo do percurso, evitando riscos de acidentes com veículos ou estruturas externas ao percurso.
Durante o percurso, o atleta deverá manter atenção ao fluxo de participantes e às orientações da equipe de apoio.
Hidratação
Haverá pontos de hidratação distribuídos ao longo do percurso, a cada 2,5km aproximadamente.
Posto 1 – Praça Duque de Caxias (Gragoatá)
Água
Posto 2 – Praia de Icaraí (Miguel de Frias)
Água
Posto 3 – Estrada Leopoldo Fróes
Água e Isotônico
Posto 4 – Arena de Revezamento (Charitas)
Água e gel
Posto 5 – Entrada da Lagoa de Piratininga
Água, Isotônico
Posto 6- Lagoa de Piratininga
Água, coca-cola, bananada tachão
Posto 7- Início Praia de Piratininga
Água e Isotônico
Posto 8 – Arena de Revezamento (Praia de Piratininga)
Água e gel
Posto 9 – Lagoa de Piratininga
Água
Posto 10 – Lagoa de Piratininga
Água, coca cola e bananada tachão
Posto 11 – Saída da Lagoa
Água e Isotônico
Posto 12 – Arena de Revezamento (Charitas)
Água e gel
Posto 13 – Estrada Leopoldo Fróes
Água e Isotônico
Posto 14 – Praia de Icaraí (Miguel de Frias)
Água e coca-cola
Posto 15 – Praça Duque de Caxias (Gragoatá)
Água
- Os copos e resíduos deverão ser descartados nas lixeiras disponíveis ao longo do percurso.
- É proibido descartar objetos na areia, restinga, lagoa, jardins, ciclovias ou em locais de circulação de outros atletas, visando à segurança dos participantes e à preservação do meio ambiente.